一个正常人如果长时间的躺在床上，久了不变换体位，人就会不舒服。对正常人来说尚且如此，那么对于一直躺在床上，生活不能自理的病人来说，更是需要经常的变换体位。
有的护理人员在给病人改善体位的时候，因为没有受过专业的技能训练，只是凭自己的力量来改变病人的体位且翻身时可能会是直接的侧卧90度。其实这样情况是不利的，这样不仅没能起到改变体位时应起到的作用，也可能使护理人员自己受伤。这样的情况，我们可以怎么去解决呢？除了接受可以通过专业的技能训练，减少自己蛮干时，引起的伤害。翻身还可以选用R型翻身枕辅助护理人员改变体位，R型翻身枕是采用的30度斜角比侧卧的90度会好一些，也同时易保持体位的改变。
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