在日常生活中，常见的光污染的状况多为夜间不合理使用灯光、电脑手机、各种彩灯等，今天就让蒙泰护理带你来了解下光污染和肥胖的关系。
光污染或过多的人造光也是导致肥胖发生的原因之一。都市光污染打破人类生物钟节律，被打乱后容易人体出现棕色脂肪活性下降，体重增加和代谢紊乱。而人体内的棕色脂肪在生物钟节奏和肥胖的关系上，起着重要的介导和平衡作用。
荷兰科学家发现如果将小鼠暴露在更长时间的光照下（模拟延长白天时间），动物的体脂会增加。长时间光照暴露并不导致动物进食量增多，也没有发现其运动量降低，出现代谢紊乱的原因是它们体内负责燃烧能量的棕色脂肪功能出现了问题。
他们将小鼠暴露在12、16和24小时的光照条件下，历时5周后发现白天延长可以引起体脂增多，棕色脂肪从血浆中摄取脂肪酸和葡萄糖的能力下降。这一研究有助于解释动物和人类生物钟节律被打乱后容易出现体重增加和代谢紊乱这一现象。也说明了光污染与肥胖大流行间有许多内在的关系。
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